domenica, novembre 25, 2007

Lezioni preparatorie di Danza fuori vasca

















I SyncDifferent, che continuano sempre ad allenarsi, hanno raggiunto un altro obiettivo importante. Il Lunedì, prima delle lezioni in acqua, ci alleniamo per 30 minuti a bordo vasca, con degli esercizi preparatori di stretching ma mutuati dalla danza: allungamento e fellssibilità del collo del piede gli obiettivi più importanti.
Ringraziamo perciò il nostro nuovo SincroSwimmer, Mariano. Quest'anno si è aggiunto a noi dopo averci visto in allenamento lo scorso anno. E poiché ha studiato danza ed è istruttore, quale occasione migliore per insegnare proprio a noi queste tecniche, almeno ad un livello di base? Fuori dall'acqua istruttore di danza, in acqua, sincroswimmer di gran talento...

Per ora dobbiamo impratichirci con relevè ecc... ma presto saremo molto più bravi a tenere i piedi a punta e le gambe belle tese fuori dall'acqua!

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